Smoothies sind eine tolle und einfache Variante, dem Körper genau die Nährstoffe zuzuführen, die er braucht - und enthalstet gleichzeitig den Organismus. Ein weiterer Vorteil: Detox-Smoothies brauchen nicht viel Vorbereitung und sind im Nu zubereitet.
Leckerste Zutaten für einen vitaminreichen Smoothie!Im wöchentlichen Wechsel sind Staudensellerie, Avocado, Spinat aber auch Früchte wie Orangen, Erdbeeren, Äpfel, Bananen oder Beeren eingeplant! Dazu gibt''s frischen Ingwer. Deiner Phantasie sind keine Grenzen gesetzt. In den Mixer oder Entsafter und los geht''s !
